ネパール女子が好きな駄菓子・ティトウラ（熱中症予防にも！）

ネパール女子が大好きな駄菓子、ティトウラतितौरा。

写真のはバヤルबयर（ナツメヤシの実）・ラプシलपसी （チャンチンモドキ）・アマラअमलाの果実と 岩塩などが材料のもの。

酸っぱ甘しょっぱく、味も食感も干し梅に似ている味。

トレッキングには必ず持っていく。
熱中症予防にもいいかも。

暑い時期にお越しのみなさん、是非現地調達で試してみてください！
小さな商店でもいろいろな種類のものが売られています。

（青いのはサイズ比較用ペットボトルの蓋）