ネパールで食される麻の実

炒ってすりアチャールに混ぜると香ばしく美味しくなるバング（भाङ 麻の実）。

今日のオフィスご飯のアルパラタ（आलु परठा マッシュポテト入りピリ辛パンケーキ）に、バング入りトマトのアチャールを付けてもらう。